Hummus di Ceci
22.02.2020
UNA RICETTA DAVVERO VELOCE
-prendete 200gr di ceci cotti (meglio se usate i secchi ammollati e poi cotti visto che abbiamo tempo..)
-metteteli in un tritatutto con thain, un cucchiaio di limone, un aglio
e olio vegetale (3cucchiai per cominciare e poi in base a quanto vi
piace morbida aggiungete altro olio)
-aggiungete prezzemolo e via!
Velocissima, buonissima e proteica, io l adoro 🤪
©Carmen Forgione